Vor Beginn des Tests werden Risikofaktoren und bestehende Krankheiten erhoben. Die darauf folgenden Untersuchungen werden von einem Arzt und ausgebildeten Fachkräften durchgeführt.

Mit Vicardio, einem speziellen Gerät zur Messung der Herzfrequenzvariabilität, können krankhafte Veränderungen des Herz-Kreislauf-Systems frühzeitig und rasch erkannt werden. Zusätzlich wird die Stressbelastung des Herzens dargestellt.

Anhand eines Stufentests wird die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems ermittelt. Dieser Test ermöglicht es, die ideale Trainingsfrequenz für den Grundlagenausdauerbereich festzulegen. Im Normalfall ist keine maximale Ausbelastung erforderlich.

Der Anteil des Körperfetts wird durch eine Infrarotmessung eruiert, außerdem erfolgt die Messung des Verhältnisses von Hüft- zu Bauchumfang

Hier werden Beweglichkeitseinschränkungen und Muskelverkürzungen erfasst.

Überprüft werden z.B. feinmotorische Reaktion, Belastungsverteilung, Stabilisierungsfähigkeit der Knie- und Hüftgelenke. Außerdem werden Koordination und Beweglichkeit exakt erfasst und mögliche Schwachstellen aufgedeckt.

Hier werden unter alltagsnahen Bedingungen Muskelschwächen im Rumpf festgestellt. Durch eine isometrische Rumpfkraftmessung am Back-Check wird die Kraft objektiv ermittelt. Der computerunterstützte Test zeigt mögliche Ursachen muskulär bedingter Rückenschmerzen und erkennt Schwachstellen der Muskulatur.

Rückenbeschwerden können mit Fehlformen bzw. Fehlhaltungen der Wirbelsäule zusammen hängen. Mit der neuen MediMouse kann die segmentale Rückenform und -beweglichkeit gemessen werden. Das kleine Gerät wird vom Tester leicht in der Hand gehalten, gleitet von Wirbel zu Wirbel und zeichnet deren Form und Lage bei unterschiedlicher Rückenhaltung auf. Per Funk werden die gemessenen Werte auf den PC übertragen, alle Informationen werden graphisch dargestellt. In der Auswertung werden Auffälligkeiten der Wirbelsäule sichtbar gemacht und mit Referenzwerten verglichen.