Es stimmt tatsächlich: Gesundheit kann man essen!

„Gesund mit Genuss“ ist kein Ernährungsseminar im herkömmlichen Sinne. Vielmehr erfahren Sie praxisorientiert, wie Sie Ihre Ernährung zur Steigerung von Vitalität und Leistung sowie zur Verbesserung der Gesundheit einsetzen können. Auch das Zusammenspiel zwischen Ernährung und Bewegung ist hier ein Thema. Wer sich besser ernährt, bekommt mehr Lust auf Bewegung und wer sich mehr bewegt, ernährt sich plötzlich besser.
Weiters erleben Sie, wie man durch richtige Ernährung "gut drauf" sein kann. Das Wissen um bestimmte Inhaltstoffe nämlich und deren Einfluss auf unsere Emotionen lässt sich gezielt einsetzen.

Beim Kamingespräch können Sie Ihre persönlichen Fragen zum Thema heilsame Nahrung stellen.
Eine Kocheinheit und G`sundes Shoppen runden das abwechslungsreiche Programm ab. Vom Ernährungseinsteiger bis hin zum Ernährungsprofi – für jeden gibt es individuelle Tipps und topaktuelle Infos zu vitalem und bewussten Genuss.

UNIQA VitalCoach Mag. Christina Frauenschuh ist Dipl. Ernährungsberaterin und Sportwissenschafterin mit Spezialgebiet Ernährungswissenschaft. Seit 1999 ist sie selbstständig im Ernährungs- und Gesundheitsbereich im Einsatz und betreibt eine Praxis in Salzburg.

Mit Herz und Seele Kunden in Beratungen, Personaltrainings oder Seminaren zu betreuen, ist ihre Prämisse. Genuss statt Verdruss stellt sie in den Mittelpunkt.

"Die Welt gehört dem, der sie genießt."
(Giacomo Leopardi)

Details zum Seminar-Anmeldemodus erfahren Sie unter der kostenfreien UNIQA VitalClub Hotline 0800 204 99 99 und auch auf der Vitale ImpulsTage Startseite.