Radfahren ist die Sportart der Österreicher Nummer „Eins“. Das Fahrrad ist das ideale Sportgerät um die Ausdauer und die Beinkraft zu verbessern, Fett zu verbrennen und Muskulatur aufzubauen, das Spiel mit der Technik und mit der Koordination zu wagen. Am geländertauglichen Fahrrad können Sie die Natur abseits des Trubels genießen und in der Ruhe der Bewegung eins mit sich werden. Sie können sich entscheiden und Berge „erfahren“, sanfte Hügeln „überfahren“ oder in der Ebene „dahinfahren“.

Wir wollen Ihnen am Seminar die Fahrtechnik lernen mit der Sie sicher und kontrolliert auf Radwegen fahren können, leichtes bis mittleres Gelände beherrschen und Fitness tanken können. Dann wollen wir Sie noch auf Radwanderungen und wer Lust auf mehr hat auch auf Radtouren ins Gelände einladen. Vorträge zu interessanten Themen rund um die Gesundheit, die Fitness und die Ausrüstung runden das Seminarprogramm ab. Was auf unserem Seminar sicher nicht zu kurz kommt ist Freude am und Spaß beim Radfahrten sowie Leben und Erleben mit Genuss in und mit der Natur.

Dr. Werner Schwarz - Sportwissenschafter
War selbst Spitzenlangläufer und auch Trainer des österreichischen Langlaufnationalteams sowie Trainer für Triathlon und Mountainbiken. Als sportwissenschaftlicher Koordinator der Sportuniversität Wien versucht er Erkenntnisse aus dem Leistungssport auch für den Hobbysport anwendbar zu machen.

Details zum Seminar-Anmeldemodus erfahren Sie unter der kostenfreien UNIQA VitalClub Hotline 0800 204 99 99 und auch auf der VitalWeekend Startseite.